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酸奶關愛上班族,減少輻射傷害

千萬別小看酸奶的作用,對于那些吃完午餐就坐在電腦前不再活動,容易導致消化不良和脂肪積累的上班族來說,非常有益,它能促進胃腸蠕動和消化液的分泌。同時,酸奶中的酪氨酸對于緩解心理壓力過大、高度緊張和焦慮而引發的人體疲憊等有很大的幫助。經過乳酸菌發酵,酸奶中的蛋白質、肽、氨基酸等顆粒變得微小,遊離酪氨酸的含量大大提高,吸收起來也更容易。

一項最新的研究發現,酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下降的作用。動物實驗證明,攝入酸奶後的小鼠對輻射的耐受力增強,並減輕了輻射對免疫系統的損害。對于那些長時間面對電腦,每時每刻籠罩在電磁輻射中的上班族來說,利用午飯的時間喝一杯酸奶,對健康非常有益。

最好是选择由巴氏鮮奶,接入活性乳酸菌种,温控发酵后制出的酸奶。选择时,请一定对比包装物上所标注的储存条件,以2~6℃冷藏保存且保质期15天以内的为佳。迎春乐出品的原味酸牛奶棒酸、大红枣棒酸、无糖棒酸等都广受好评,特别一提的是新推出的益生菌棒酸,是采用了最新鲜的优质原奶巴氏杀菌后,再直投4种活菌菌种进行发酵精制而成,是酸奶中的上品之选。

由于果粒酸奶中的果粒都是經過處理後的,因此水果的營養多少會有所流失,如果您喜歡果味,建議不妨選擇純酸奶後自已加入新鮮蔬果進行DIY,在享受新鮮美味的同時別有一番情趣。而挑選這類産品時,需要留心看清産品配料表,躲開添加劑的侵入。

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